Sposoby na zatkany nos

Sposoby na zatkany nos

Katar to jedna z częstszych dolegliwości, które dotykają nas jesienią oraz zimą. Z pewnością każdy z nas przechodzi przynajmniej jeden katar w sezonie. Dolegliwość ta nie jest groźna, ale z całą pewnością jest bardzo przykra. Zwłaszcza wtedy, kiedy towarzyszy nam zatkany nos. Z pewnością warto więc dowiedzieć się jak radzić sobie z zatkanym nosem. Z całą pewnością kiedy dokucza nam zatkany nos możemy udać się do apteki. Dostaniemy w niej liczne krople do nosa, które odetkają zatkany nos, ale jednocześnie nawilżą błonę śluzową, która podczas kataru jest na ogół dość mocno wysuszona. Środki, które dostępne są w aptece mają również to do siebie, że zmniejszają obrzęd błony śluzowej. Jeżeli jednak jesteśmy zwolennikami bardziej naturalnych metod możemy sięgnąć po tary korzeń chrzanu. Wydziela on olejki eteryczne, które doskonale sprawdzają się w przypadku zatkanego nosa. Wystarczy wciągnąć zapach chrzanu kilka razy aby uczucie zatkanego nosa zniknęło. Wdychanie olejków, które wydzielają się ze startego korzenia chrzanu ułatwia również oczyszczanie nosa z wydzieliny, która podczas kataru w nim zalega. Z zatkanym nosem świetnie radzą sobie również olejki aromatyczne. Najbardziej skuteczne są olejki: sosnowy, eukaliptusowy oraz miętowy. Wystarczy skropić nimi chusteczkę i przyłożyć ją do nosa, a następnie głęboko oddychać.