Diety stosowane u dzieci przedszkolnych

Diety stosowane u dzieci przedszkolnych

Na polskim rynku występuje bardzo dużo niezdrowej żywności. Przede wszystkim narażone na to są nasi najmłodsi. Dzieci w wieku przedszkolnym powinny dostawać, jak najlepszej jakości jedzenie, ponieważ wpływa ono na rozwój ich całego organizmu. W polskich domach je się różnie. Czasami na dobre jedzenie nie pozwala bieda, a czasami brak czasu rodziców. Dlatego w większości większych miast Polski przedszkola dbają o odpowiednią dietę dzieci. Jest to też związane z dużą ilością przedszkolaków uczulonych na gluten, który występuje w bardzo dużej ilości jedzenia. Wówczas konieczne jest stałe stosowanie diety. Zgodnie z obowiązującymi normami w przedszkolu można podawać tylko zdrową żywność. Dzięki temu dieta najmłodszych dzieci jest bardzo zdrowa, ale też i bogata we wszystko, co potrzeba do prawidłowego rozwoju. Nie musimy się zatem obawiać, że nasze dziecko w przedszkolu je sos z torebki czy sztuczny sos do mizerii. W takich miejscach wyrabia się w dziecku nawyk żywieniowy. Dodaje się jogurty zamiast śmietany i zjada się białe mięso, zamiast czerwonego. Dieta przedszkolna często jest o wiele zdrowsza niż ta, serwowana dziecku w domu. Zdrowe jedzenie jest podstawą zdrowego rozwoju, zatem warto zainteresować się, jak jest przyrządzane jedzenie dla naszych pociech w przedszkolnych kuchniach.