trener personalny kurs w krakowie

Jak uniknąć problemów żołądkowych?

Jak uniknąć problemów żołądkowych?

Problemy żołądkowe są często określane mianem choroby XXI wielu. Przyczynia się do tego stres, niewłaściwa dieta, rozprzestrzeniające się bakterie, a także złe nawyki żywieniowe dotyczące zarówno tego co jemy, ale także tego w jaki sposób to jemy (szybkie niedbałe, przełykanie